减肥成功了
5CL3郑颖洁 Like(0)

我的班上有个重量级人物,他身材肥胖,双下巴,圆滚滚的肚子像个大皮球。他是我班独一无二的胖子——李大松。

肥胖给大松带来了很多烦恼,他是同学取笑的对象,他们给他取的外号不计其数,如肥猪、航空母舰、弥勒佛等。一些同学故意在公共场所叫他的外号,让他既尴尬又生气。

大松最怕上体育课,因为体育老师总是让同学们绕操场跑几圈。可怜的大松没跑一圈就已经气喘如牛,满头大汗了。每次体能测验他都过不了关。老师叫他加入减肥俱乐部,他总是推三阻四,找借口不去。

其实,大松会这么肥胖,与他的饮食习惯息息相关。他很贪吃,又爱吃油炸食物、甜品、零食等不健康的食物,平时又少运动,导致他的身体不断横向发展。

最近 ,大松时常头昏脑胀,容易疲倦。医生检查后,说他的健康亮起了红灯,劝他尽早减肥。

在家人的劝说下,也为了自己的健康,大松终于下决心减肥。他为自己定下目标——减肥10公斤。凡是使人肥胖的食物他一一远离。每天走路上学,加入学校减肥俱乐部。他每天坚持不懈

“皇天不负有心人”,一个月后,大松的体重减轻了3公斤。他感到走路轻快,精神也比以前好。他信心十足地对同学们说:“现在我虽然还没达到目标,可是只要大家继续支持我,加上我的毅力和努力,我一定能实现愿望的。”听了大松的一番话,同学们祝他早日如愿以偿

经过不间断的运动和控制饮食,大松终于看到成果了。